Una habitación para el descanso y el amor

Una habitación para el descanso y el amor

Para dormir bien en la habitación, es clave que ésta sea un sitio dedicado al descanso, y … a los cariños que se dan en pareja. Todo lo que hacemos carga el lugar con esta energía. Si quieres descansar bien, y tener un sueño más fácil, rápido y profundo, te recomiendo que evites todo lo que pondría energías de tensión o de acción: trabajar, estudiar, leer, bailar, hacer ejercicio físico, …
Al revés, todo lo que sea relacionado con una mayor relajación contribuye a establecer un ambiente favorable. Así que sentará muy bien al clima de tu habitación el practicar ioga, hacer relajación, dar masajes, meditar o rezar, y … la vida íntima de la pareja.

Asimismo, los objetos deben ser seleccionados de la misma manera, evitando tanto como puedas los libros, las herramientas de trabajo (pc, móvil, apuntes, …), o las fuentes de distracción como la televisión, o posibles aparatos para hacer ejercicio.

Así, tu habitación se volverá poco a poco como un templo del descanso!
Entrarás en tu habitación, y el ambiente, la energía ya te ayudarán: ah que conoces sitios que te energetizan, o a veces que te estresan por sus energías (la oficina?!?). Pués pasa lo mismo al otro lado: por eso algunos encuentran paz en las iglesias o los templos, y se trata de que tu habitación, de por su decoración, ordenación, y energía te produzca exactamente ese efecto relajante.

Que duermas bien en tu templo del descanso!

   
Acerca de Olivier Charlot

Ingeniero reconvertido a las terapias naturales, comparto en mi blog los consejos y métodos que me permitieron solucionar mi grave problema de insomnio crónico sin tomar ninguna pastilla. [Olivier Charlot]


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